Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon


Lili Barbery Coulon est journaliste mais aussi « influenceurs » ou encore professeur de yoga Kundalini mais qui a du faire face à ses contradictions.

Comme nombreux.ses elle se questionne naturellement sur son mode de vie.

Elle décrit parfaitement sa quête de succès, son plaisir d’être journaliste à M le Monde, la manière dont elle a fait tout parfaitement pour être heureuse: mariée, une petite fille, un super job, un peu de méditation, la pratique du yoga…

Puis ses questionnements, ses tentatives de négociations avec elle même et sa transformations sur les 3 dernières années.

Le yoga Kundalini aura été pour elle le vecteur d’une transformation profonde.

Alors qu’elle cherchait de la réassurance à l’extérieur d’elle même sans y arriver vraiment, elle a fini par trouver

Après avoir rédigé un premier livre autour des petits déjeuners, elle s’apprête à sortir un nouvel ouvrage « la réconciliation » chez Marabout dans lequel elle raconte comment elle a trouvé une voix en elle.

Changement de métier, arrête de la viande, réveil très matinal, routine pas tant pour faire ce qu’on lui a conseillé mais pour trouver une paix intérieure.

Un épisode dans lequel on se laisse emporter avec plaisir et qui permet de résonner avec nos propres questionnements.

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